Soforthilfe Rücken

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen.
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Beschwerden lindern durch gezielte Übungen.
Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Behandlung durch Bewegung, Wärme oder Kälte und SOS-Tipps für den Notfall.
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ISBN 978-3-8354-1297-2
EAN 9783835412972
Seiten 128
Format Broschiert
Artikelnr. 078320
Verlag BLV
Erscheinungsdatum 2014
Produktgruppe Buch
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